体質改善のためと、食物繊維やビタミンが簡単に摂取可能と思い飲んでいます。まだ、飲み始めたばかりなのですが、朝時間がない中でも、簡単に飲めるのは継続しやすいです。続けられそうです。朝、起きるのが楽になりました。お腹の調子もよくなりました。